"하루에 1200kcal만 먹는데 살이 안 빠져요!" 연구결과

https://bbs.ruliweb.com/best/board/300143/read/76646019

 

 

 

 

 

 

 

추적 조사 결과

 

- 참가자가 먹은 양을 47% 적게 신고(1200칼로리 먹었댔는데 실제론 2천 칼로리 이상 먹음)

 

 

- 참가자가 운동한 정도는 51% 많이 신고(1천 칼로리 이상 운동했다고 했는데 실제론 700칼로리 정도 소모)

 

 

몸은 정직한데 사람이 안 정직했음...

 

 

https://www.itmedia.co.jp/news/article/2609/11/2000001315/